排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-19 20:11:15作者:佚名
1、藏紅花泡水喝是很簡(jiǎn)單的,但想要泡好的話,具有以下幾點(diǎn)需要注意:
2、藏紅花可以直接泡水喝,并不需要用清水沖洗,因?yàn)椴丶t花本身就比較名貴,加工都是經(jīng)過(guò)無(wú)菌處理的,很少會(huì)攜帶細(xì)菌以及灰塵,用清水沖洗反而可能將其營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)沖掉。
3、藏紅花泡水一次用量不需要太多,建議根據(jù)自身身體實(shí)際情況,泡水每次用量3-5根左右即可。
4、藏紅花泡水之后不要馬上喝,建議靜置3-5分鐘左右,待其營(yíng)養(yǎng)稀釋完全再喝是最好的。