排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-19 20:30:11作者:佚名
1、我們先將雞蛋清洗干凈,然后在鍋里倒入冷水,最后放雞蛋到鍋里,開(kāi)大火將水煮開(kāi),然后開(kāi)中火煮五分鐘這樣雞蛋就能熟透了。
2、如果喜歡吃半熟的雞蛋,在水開(kāi)之后,中火煮2-3分鐘,然后關(guān)火燜5-10分鐘,這樣蛋黃就不會(huì)熟透了。
3、咱們煮雞蛋一般都是冷水下鍋的,這樣受熱比較均勻,開(kāi)水下鍋雞蛋可能會(huì)破裂。
4、雞蛋不宜煮太久,煮久了雞蛋的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)會(huì)變得緊密,口感就會(huì)變差,營(yíng)養(yǎng)成分也流失了一部分了,而且還不容易消化。
5、為了剝殼更簡(jiǎn)單,我們可以在出鍋的時(shí)候先過(guò)一遍冷水,這樣剝殼的時(shí)候就不會(huì)黏連雞蛋白了。
6、還有我們盡量不要生吃雞蛋,生雞蛋中是含有的細(xì)菌的,雖說(shuō)有所謂的無(wú)菌雞蛋,但是個(gè)人覺(jué)得還是盡量別吃生雞蛋。