排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-24 09:53:04作者:佚名
1、原料:桑葚800克、糙米醋或陳年醋1000毫升。
2、桑葚醋的做法:桑葚清洗干凈后.以紙巾擦干表面水分。放置數(shù)小時(shí)徹底風(fēng)干。取一干凈且干燥的玻璃罐.將桑葚,底醋放進(jìn)去。把蓋口密封。桑葚含有天然糖分,可不加冰糖。將罐口密封.靜置在陰涼處3~4 個(gè)月后即可,用涼開(kāi)水稀釋8~10 倍以上.飯后飲用。
3、桑葚有補(bǔ)血養(yǎng)氣,烏黑發(fā)絲、安定神經(jīng)、預(yù)防感冒、益腎,幫助消化,預(yù)防便秘等功效。桑葚有改善皮膚(包括頭皮)血液供應(yīng),營(yíng)養(yǎng)肌膚,使皮膚白嫩及烏發(fā)等作用,并能延緩衰老。桑葚是中老年人健體美顏、抗衰老的佳果與良藥。常食桑椹可以明目,緩解眼睛疲勞干澀的癥狀。桑葚具有免疫促進(jìn)作用。