排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-06-25 07:54:22作者:未知
1.準備好紅糖一斤、桑葚果三斤、水八斤。
2、把桑葚洗凈,與土紅糖一起放入瓶中加水。
3、如采用普通的密封瓶,前一個月每天要常攪拌和放氣,注意不要將蓋子擰太緊,防止爆瓶。攪拌可以讓酵素發(fā)酵得更好,并可以防止頂層的沒被液體浸到的原料變壞。發(fā)酵時間大約持續(xù)6個月左右,酵素成功的檢驗標準是沒有臭味黑毛,pH在4以下,6個月或以上最好,發(fā)酵期越久,酵素分子會更細少,身體容易吸收和能量更強