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1、一歲半寶寶盡量要多吃一些小米粥，以及小面條，混沌，餃子等都是比較容易消化的食物，同時也可以給寶寶吃點蔬菜粥，或者是吃點蔬菜，例如菠菜，胡蘿卜，菜花等都可以給寶寶做成丸子或者是蔬菜泥兒等，有助于寶寶的生長發(fā)育。

2、也可以每天給孩子喝一袋奶，1個雞蛋，吃點蘋果，香蕉，火龍果，獼猴桃以及各種肉類，但盡量都要精細加工，可以清蒸著吃，又可以燉著吃，做成寶寶容易消化的食物。要多給孩子喝些白開水，同時要多帶孩子出去運動運動，多曬曬太陽，有助于孩子生長發(fā)育。