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        雞蛋水煮沸后煮幾分鐘能熟（雞蛋在開(kāi)水煮幾分鐘能熟）
        
      
        更新時(shí)間：2022-06-28 21:05:33作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        雞蛋水煮沸后煮幾分鐘能熟（雞蛋在開(kāi)水煮幾分鐘能熟）
        
       
        1、蛋水開(kāi)后8分鐘左右熟。當(dāng)煮雞蛋時(shí)間適當(dāng)時(shí)，蛋清凝固，蛋黃微微凝固而沒(méi)有溏心，顏色金黃。
        2、這時(shí)的雞蛋口感好，營(yíng)養(yǎng)完整，而且安全性高。當(dāng)雞蛋煮到8分鐘以上時(shí)，蛋白質(zhì)漸漸變性，口感持續(xù)下降，營(yíng)養(yǎng)損失加重，甚至?xí)a(chǎn)生對(duì)健康不利的硫化亞鐵黑膜。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  幾分鐘  雞蛋  沸后煮  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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