排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-29 20:12:48作者:未知
1、把牛排洗凈用廚房紙擦干水分,用刀背在牛排上剁幾下,讓肉松軟些;牛排兩面均勻地抹上鹽和黑胡椒粉,腌20分鐘。
2、鍋內(nèi)放少許黃油,燒熱,放入牛排大火煎50秒,翻面再煎40秒,轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)煎20秒,翻面,直到自己喜歡的生熟程度,即可。
3、再炒些洋蔥,煎個(gè)雞蛋,配上水焯過(guò)的西蘭花,裝碟;加入黑椒汁,完成。