排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-29 20:14:02作者:未知
鴿子通常和枸杞、黨參、銀耳、龍眼干一起燉湯更營(yíng)養(yǎng)。
1、枸杞:枸杞子性平,味甘,有滋陰補(bǔ)腎、益肝明目的功效。鴿子性平,味甘、咸,和枸杞一起燉湯有補(bǔ)益肝腎、養(yǎng)血補(bǔ)氣、滋陰壯陽、祛風(fēng)解毒的功效。飲用后對(duì)身體有很大的益處。
2、黨參:黨參是常用的傳統(tǒng)補(bǔ)益藥材,鴿子和黨參燉湯,可以起到補(bǔ)中益氣、健脾益肺的功效。能夠緩解脾肺氣虛、食少倦怠、咳嗽虛喘、懶言短氣、四肢無力、食欲不佳等氣虛癥候。
3、銀耳:銀耳中具有美容樣的物質(zhì),鴿子中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。兩者燉湯不僅可以起到補(bǔ)腎壯陽的作用、營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ)、強(qiáng)筋壯骨的功效,而且可以加快身體新陳代謝、促進(jìn)傷口愈合,有加快身體康復(fù)的作用。
4、龍眼干:鴿子和龍眼干燉湯具有藥物價(jià)值,可以起到滋補(bǔ)氣血、補(bǔ)肝腎的效果。對(duì)于氣血虛弱的人群,可以有提高免疫力的作用,產(chǎn)婦也可以食用。