排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-06-29 20:15:18作者:未知
1、通常建議在雞爪中放入藥材一起煲湯,既營(yíng)養(yǎng)美味,又滋補(bǔ)強(qiáng)身。熱湯不僅能夠驅(qū)散嚴(yán)寒,更能夠滋補(bǔ)身體。
2、此外,放入的藥材需根據(jù)不同人群決定,如果為身體健康的成年人,建議放入枸杞、黨參、黃精、當(dāng)歸、熟地黃等;而對(duì)于陰虛體質(zhì)者,建議放入麥冬、石斛、百合等;陽虛體質(zhì)者建議放入肉蓯蓉、淫羊藿等;對(duì)于食欲不佳者,可放入陳皮、白蔻等一起煲湯。