中文字幕亚洲欧美日韩在线不卡,亚洲欧美日产综合在线网性色,思思久久精品6一本打道,综合视频中文字幕

1、食材：牛腩：1斤、白蘿卜：1.5斤、香蔥：少許、八角、香葉、桂皮：1兩、姜、蒜：少許。

2、牛腩：切成丁、塊、或條狀，尺寸按個(gè)人愛好為宜。切后放入盤中用冷水沖洗2遍，再放水浸泡。

3、白蘿卜：沖洗干凈、切成塊狀，大小同上也可略大。注意不要削蘿卜皮。

4、八角、香葉、桂皮：沖一下，放入小碗。

5、蔥、姜、蒜：剝皮、洗凈放入小碗。注意姜也不要削皮。香蔥打成結(jié)，可避免燉的時(shí)候散開。