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        四黑粥怎么做好吃 四黑粥好吃的做法介紹
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-01 09:14:50作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        四黑粥怎么做好吃 四黑粥好吃的做法介紹
        
       
        1、材料：黑豆25克、黑芝麻25克、黑米75克、核桃仁25克、黑棗2個(gè)、冰糖25克、清水適量。
        2、提前將黑豆和黑米洗凈，浸泡8小時(shí)。
        3、將洗凈的黑芝麻、核桃、黑棗和浸泡好的黑豆、黑米放入養(yǎng)生壺里，注入1000ml清水。
        4、插上電源，打開開關(guān)，蓋上蓋子，選擇5的“五谷粥”功能。按“預(yù)約/定時(shí)”鍵，定時(shí)90分鐘。煮沸后功率調(diào)為100，慢慢熬煮。
        5、90分鐘后，養(yǎng)生壺嘀一聲響，放入冰糖，冰糖溶化后攪拌均勻即可食用。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  四黑粥怎么做好吃  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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