排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-01 14:03:25作者:未知
1、食材:花生1000克,榨油機(jī)1臺。
2、榨油機(jī)提前預(yù)熱30分鐘左右,把花生米挑選出發(fā)芽和壞的。
3、烤箱預(yù)熱160度,把處理好的花生米放在烤盤上面,鋪上一層,放入烤箱烤7-10分鐘,主要是去掉花生中的水份,喜歡濃香的多烤一會,不要烤過火啊,會不出油的。
4、榨油機(jī)預(yù)熱后,趁熱倒進(jìn)榨油機(jī)的油料漏斗。
5、按下榨油機(jī)的啟動開關(guān),開始榨油,油渣先出來,金黃的油從另一個出口流出來了。
6、倒入容器里面,剛剛榨出來的油會比較渾濁,需要靜置8小時以上。
7、靜置后,把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可。1000克花生米出油400克?;ㄉ梢猿?,也可以微波爐加熱,千萬的不要過火,不要很熟的,太熟就會花生會很粉,出油率會降低的,只要半熟的樣子就行了,花生油一次不要榨的太多,2周榨油一次就可以了,這樣可以吃到新鮮的花生油。