排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-01 14:10:19作者:未知
1、青魚(yú)肉細(xì)嫩鮮美,蛋白質(zhì)含量超過(guò)雞肉,是淡水魚(yú)中的上品。以鮮銷為主,熏制品、糟制品以及油浸青魚(yú)和茄汁油炸青魚(yú)等罐頭也很受歡迎。
2、青魚(yú)個(gè)體大,生長(zhǎng)迅速,為中國(guó)重要的經(jīng)濟(jì)魚(yú)類。肉質(zhì)肥嫩,味鮮腴美,尤以冬令最為肥壯。其每百克可食部分蛋白質(zhì)15.8~19.5克,脂肪2.6~5.2克,熱量96~125千卡,鈣25~72毫克,磷171~246毫克,鐵0.8~0.9毫克,硫胺素0.13毫克,核黃素0.12毫克,尼克酸0.17毫克。