排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-03 00:12:34作者:未知
1、雞肉+胡蘿卜:雞肉含有豐富的蛋白質(zhì),其脂肪富含不飽和脂肪酸,是老年人、心血管疾病者良好的高蛋白食品。再配以有補(bǔ)五臟、益氣血的胡蘿卜,效果尤佳。
2、雞肉+蘑菇:蘑菇富含蛋白質(zhì)、胡蘿卜素及人體必需的多種氨基酸。它與雞肉搭配食用,可防治肝臟腸胃疾病,開(kāi)發(fā)兒童智力,增強(qiáng)記憶力及促進(jìn)生長(zhǎng)。