排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
紅蘿卜燉排骨的做法 紅蘿卜燉排骨怎么做
更新時(shí)間：2022-07-04 00:03:08作者：佚名
1、胡蘿卜100克，排骨100克，陳皮、姜、蒜少許。
2、將胡蘿卜、排骨、陳皮分別洗凈，排骨斬塊，姜切塊，蒜剝好。排骨過氽一下去血水備用，在煲內(nèi)加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后加入上述全部材料，（滴上幾滴黃酒）改用中火繼續(xù)煲2小時(shí)。
3、胡蘿卜燉排骨能改善人體血液循環(huán)，促進(jìn)身體細(xì)胞活性。加快骨骼成長(zhǎng)，對(duì)青少年很有好處。
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