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1、五花肉清洗干凈，整條放入開(kāi)水中灼燙30秒；

2、撈出放在水龍頭下沖洗至涼透，切厚塊，放進(jìn)開(kāi)水鍋中灼燙30秒；再次撈出放在水龍頭下沖洗至涼透，放進(jìn)開(kāi)水鍋中再次灼燙30秒，撈出瀝干水分；

3、鍋里放油，冷油放入桂皮、香葉和八角，小火炒出香味；

4、加入五花肉一起煸炒；

5、五花肉煸炒至兩面稍為微黃；

6、放入冰糖或者紅糖，草菇老抽和生抽、鹽；

7、翻炒均勻，讓每塊肉都上色；

8、加入沒(méi)過(guò)全部材料的熱開(kāi)水，不用蓋鍋蓋，大火煮開(kāi)，撇走浮沫；

9、加入姜片和棗，大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮40分鐘~1小時(shí)；

10、大火收汁；

11、邊收汁邊翻炒；

12、直到醬汁濃稠，每塊五花肉上都裹著醬汁即可。