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2023-01-31
藏紅花泡水一次泡幾朵（藏紅花泡水一次泡多少）
更新時(shí)間：2022-07-09 09:03:42作者：佚名
1、藏紅花產(chǎn)品有兩種，一種是藏紅花的全花;一種是藏紅花雌蕊，也就是我們經(jīng)常見(jiàn)到的藏紅花花絲。一朵完整的干藏紅花大概是20克左右;如果僅僅是藏紅花的雌蕊，這種呈花絲樣的產(chǎn)品大概是500根才有1克。藏紅花是一種活血化瘀的中藥材，專家建議，我們每天飲用藏紅花的量最好不要超過(guò)10g，否則對(duì)身體的影響一定會(huì)弊大于利的。
2、藏紅花的治療用量。藏紅花在應(yīng)用于臨床治療時(shí)，與日常的預(yù)防保健是不一樣的，可能與其它藥材一起配伍使用，也可能單獨(dú)使用。一般來(lái)說(shuō)，完整的干藏紅花的每次用量在5-10克之間。中國(guó)藥典規(guī)定藏紅花的日常用量應(yīng)該是每人每天不能超過(guò)3克。總之在應(yīng)用于臨床治療時(shí)，由于每個(gè)人的病情不同，對(duì)藏紅花的用量也是不同的，必須根據(jù)醫(yī)生的建議來(lái)使用。
3、藏紅花的保健用量。藏紅花應(yīng)用于日常的預(yù)防保健時(shí)，所使用的是藏紅花的雌蕊，也就是常見(jiàn)的花絲樣產(chǎn)品。對(duì)于無(wú)病的正常人來(lái)說(shuō)，這種花絲建議每次用5-10根泡水服用即可，每天1次，可以起到比較好的活血養(yǎng)血作用;如果是初次使用者，可以從每天2-3根開始，然后逐漸增加用量，但最高不要超過(guò)10根，以免因?yàn)榉眠^(guò)量造成神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂。
4、藏紅花的調(diào)理用量。對(duì)于一些亞健康的人群，可能需要用藏紅花的雌蕊來(lái)調(diào)理身體;如果是有一些血瘀的現(xiàn)象，比如說(shuō)女性想要調(diào)理月經(jīng)，可以每次用10-20根泡水服用，每天1次即可，在身體好轉(zhuǎn)后還是要恢復(fù)到正常人的用量;對(duì)于體質(zhì)虛弱者，那么最好還是不要超過(guò)10根。如果是患有疾病的話，那么此時(shí)需要的是規(guī)范的臨床治療，就不要隨意使用藏紅花了。