排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
木耳要炒多久能熟 木耳大概炒多久才能熟?
更新時間：2022-07-11 21:06:45作者：未知
1、木耳一般爆炒2到3分鐘就可以了，因為泡發(fā)后的木耳可以直接食用。木耳兩種情況內(nèi)下不能食容用，一是鮮木耳含有毒素不可食用。二是干木耳烹調(diào)前需要用溫水泡發(fā)，泡發(fā)后仍然緊縮在一起的部分不宜吃。
2、據(jù)現(xiàn)代科學分析，黑木耳干品中蛋白質(zhì)、維生素和鐵的含量很高，其蛋白質(zhì)中含有多種氨基酸，尤以賴氨酸和亮氨酸的含量最為豐富。