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2023-01-31
魚排要空氣炸鍋炸多久 空氣炸鍋烤魚排要幾分鐘
更新時(shí)間：2022-07-12 09:00:51作者：未知
1、魚排要空氣炸鍋炸12分鐘。
2、食材：鱈魚魚排2條、鹽適量、料酒適量、檸檬汁適量、燒烤料適量、蜂蜜適量、橄欖油適量。
3、準(zhǔn)備兩條鱈魚魚排，買的冰凍現(xiàn)成的，需自熱解凍。
4、解凍后把魚排切幾段。
5、放盆里加少許鹽和料酒，少許燒烤料，擠幾滴檸檬汁，腌制20分鐘。燒烤料超市有的賣，現(xiàn)成的。沒有可以不加，是單純魚排的鮮香，只是沒有燒烤味。
6、小碗中倒橄欖油和蜂蜜，1:1的比例調(diào)和。
7、空氣炸鍋內(nèi)藍(lán)鋪一層錫紙，把橄欖油和蜂蜜調(diào)成的汁，用硅膠刷刷在魚排段的兩面，鋪錫紙上，把錫紙用牙簽戳幾個洞，魚排烤制過程會出水，方便流到底盤，更好上色。
8、空氣炸鍋，200度，12分鐘，魚排熟。