排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-15 21:05:35作者:未知
1、1.金桔加鹽用清水泡10分鐘左右,去蒂再清洗干凈,金桔對(duì)半切,用刀尖去掉籽。
2、2.鍋內(nèi)加水,放入金桔后水滾了再倒掉水。重復(fù)二次,瀝干金桔。
3、3.重新燒開水,加入冰糖,攪拌均勻直至糖融化。 4.加入金桔同煮,小火30分鐘煮至汁液濃稠即可。
4、5.將金桔冰糖用干凈消毒了的罐子裝好,密封,冷藏保存,吃的時(shí)候用干凈的勺子取出適量。注意整個(gè)過程都不能沾油,裝金桔的瓶子提前用開水燙一下,一定要保證干爽。
5、理氣化痰 金桔味甘,性溫,具有行氣解郁,化痰生津的功效,對(duì)于支氣管炎引起的咳嗽、咳痰等癥有一定的緩解作用,另外,對(duì)于哮喘疾病也有一定的好處。促進(jìn)消化 金桔熬冰糖中含有較為豐富的纖維素成分以及水分,可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),潤(rùn)滑腸道,具有一定的開胃、生津、促消化的作用,對(duì)于消化不良、便秘等癥有一定的好處。
6、保護(hù)血管 金桔熬冰糖中含有豐富的維生素成分,可以強(qiáng)化血管的彈性,幫助維持血管的健康狀態(tài),降低血液中膽固醇的含量,防止動(dòng)脈硬化,可以從一定程度上保護(hù)人體的心血管。
7、美容護(hù)膚 金桔熬冰糖中含有的豐富維生素C,這是一種天然的美容成分,它可以防止肌膚的色素沉著,減少色斑的產(chǎn)生,可以使肌膚變得光滑有彈性,還能幫助預(yù)防皮膚松弛、長(zhǎng)皺紋。
8、開胃生津 金桔冰糖味道酸甜,特別是金桔皮中含有較為豐富的芳香油的成分,可以起到一定的醒脾開胃的作用,對(duì)于食欲不振、口干舌燥等癥具有一定的好處。提高免疫力 金桔冰糖中含有豐富的維生素、氨基酸、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,食用后可以幫助補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng),并且其中富含的維生素C成分還具有增強(qiáng)人體免疫的作用,因此常吃金桔冰糖還可以有助于提高人體的免疫能力。