排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
菜心是堿性還是酸性食物，菜是酸性食物還是堿性食物
更新時(shí)間：2022-07-16 06:01:24作者：佚名
1、菜心是堿性食物，基本蔬菜都為堿性。肉類(lèi)為酸性。
2、菜心所含維生素C比白菜心多，勝于小白菜中其含量的2倍，菜心既能幫助身體機(jī)能提高抵抗力，又可以維持人體組織及細(xì)胞結(jié)構(gòu)的正常代謝與功能。尤其是孕婦，更應(yīng)該多吃菜心，在增強(qiáng)母體抵抗力的同時(shí)，還能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。