排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
孕晚期鯉魚(yú)怎么做好吃又香（孕早期鯉魚(yú)怎么吃最好）
更新時(shí)間：2022-07-19 09:01:13作者：佚名
1、原料：鯉魚(yú)肉500克、豌豆60克，番茄塊200克、雞蛋4個(gè)（取蛋清）；料酒、鹽、味精、蔥、姜、蒜末、白糖、米醋、淀粉。
2、把鯉魚(yú)肉切成片，用少許料酒、鹽、味精稍腌一會(huì)兒，再用蛋清淀粉糊上漿。
3、鍋內(nèi)倒油燒熱，將魚(yú)片滑散撈出，鍋內(nèi)留油，放蔥、姜、蒜末爆鍋，放入番茄塊，炒成醬樣加白糖，加少許水，放豌豆、米醋、鹽，待湯稠濃時(shí)，放魚(yú)片翻炒幾下，加少許味精，淋香油即可。
4、功效解析：明目益氣，健脾補(bǔ)虛。