排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
燕窩要蒸多久（隔水蒸燕窩要蒸多久）
更新時(shí)間：2022-07-21 22:10:30作者：佚名
1、一般來說，蒸燕窩的時(shí)間應(yīng)該控制在20分鐘到25分鐘之間。蒸之前，燕窩需要用清水清洗，然后在常溫水中浸泡一到兩個(gè)小時(shí)。浸泡后的燕窩可以撕成小塊。這樣一來，清蒸燕窩就更美味了。直接吃燕窩的味道不是很好，所以患者也可以添加自己喜歡的食材，如冰糖、牛奶、龍眼、紅棗等，可以補(bǔ)充氣血。病人應(yīng)該注意燕窩不能每天都吃。一般來說，它可以一周吃一次。
2、蒸燕窩不用多久。你只需要準(zhǔn)備好干燕窩，清洗并放入容器中，在室溫下在水中浸泡約2小時(shí)，浸泡后將其撕開，然后加入你最喜歡的配料。加入適量冰糖，在水中蒸20-25分鐘，然后再熄火10分鐘。時(shí)間不要太長，這很容易導(dǎo)致燕窩的味道惡化。
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