排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-23 06:02:04作者:佚名
1、準(zhǔn)備材料紫米100克、米飯50克、豬肉末30克、土豆小半個(gè)、紅蘿卜半根、洋蔥半個(gè)、卷心菜葉4片、五香粉、生抽、鹽、綿白糖、料酒、油各適量。
2、提前將紫米浸泡2小時(shí),然后放入電飯鍋中煮熟,和米飯一起拌勻。
3、土豆、胡蘿卜去皮切丁,用水汆燙熟(水中放少許鹽)。
4、將卷心菜葉燙軟。
5、鍋中放少量油,炒香洋蔥丁,放入豬肉末,加料酒、生抽,再加入胡蘿卜丁和土豆丁,盛出備用。
6、取比卷心菜葉大的保鮮膜平鋪,上面放卷心菜葉,鋪上一層1,再鋪上4用保鮮膜包起來(lái)再上火蒸后形狀就固定了,而且不會(huì)產(chǎn)生很多水分。
7、包裹起來(lái),上火蒸5分鐘。
8、取出去掉保鮮膜,裝盤(pán)。
9、將生抽、綿白糖、五香粉和少量水拌勻,大火煮滾后轉(zhuǎn)小火,勾薄芡,最后撒上油蔥酥,淋在包菜紫米團(tuán)即可。美味的紫米飯團(tuán)就做好了。