排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-23 20:43:12作者:未知
1、西紅柿煮10分鐘能熟。
2、西紅柿不需要煮制太久,煮制10分鐘左右即可出鍋,煮制的時間久了其營養(yǎng)成分流失也會比較多。西紅柿煮制10分鐘左右,西紅柿6分熟,其營養(yǎng)成分保留比較完善,是比較推薦的時間。
3、西紅柿一般指番茄,番茄果實營養(yǎng)豐富,具特殊風(fēng)味。可以生食、煮食、加工制成番茄醬、汁或整果罐藏。據(jù)營養(yǎng)學(xué)家研究測定:每人每天食用50克~100克鮮番茄,可滿足人體對幾種維生素和礦物質(zhì)的需要。