排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
牛肉泥煮多久就熟了（牛肉煮多久能熟）
更新時(shí)間：2022-07-23 20:43:28作者：佚名
1、牛肉泥煮10到15分鐘。
2、牛肉味甘、性平，歸脾、胃經(jīng)。牛肉具有補(bǔ)脾胃、益氣血、強(qiáng)筋骨、消水腫等功效。治虛損羸瘦，消渴，脾弱不運(yùn)，痞積，水腫，腰膝酸軟?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，牛肉富含蛋白質(zhì)，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機(jī)體抗病能力，對(duì)生長發(fā)育及術(shù)后，病后調(diào)養(yǎng)的人在補(bǔ)充失血、修復(fù)受損組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節(jié)的補(bǔ)益佳品。牛肉還可以幫助身體長肌肉。牛肉中肉毒堿、肌氨酸含量高。肉毒堿主要用于支持脂肪的代謝，產(chǎn)生支鏈氨基酸這種對(duì)健美運(yùn)動(dòng)員增長肌肉起重要作用的一種氨基酸。