排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-07-23 21:02:25作者:佚名
1、死面團(tuán)能做蔥花餅、菜餅、金絲餅、雞蛋灌餅等。死面團(tuán)是一種沒有經(jīng)過發(fā)酵的面團(tuán),吃起來相比于發(fā)酵的面團(tuán)口感更豐富。在淮北、宿州一帶,沒有經(jīng)過發(fā)酵的面,通常做成餅狀,或做成餃子皮等不透水的薄皮狀,亦可搟成皮直接下鍋煮熟,俗稱面葉子。
2、死面團(tuán):死面一般在以面食為主食的地區(qū),稱未經(jīng)發(fā)酵的面為死面,相反,對(duì)應(yīng)的發(fā)面是經(jīng)發(fā)酵的面。煮制面食一般為死面,另有死面餅、蒸餃等面食。
3、面團(tuán)的營養(yǎng)和功效:面團(tuán)主要是用面粉制作而成,營養(yǎng)價(jià)值主要包括蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素和鈣、鐵、磷、鉀、鎂等礦物質(zhì),其蛋白質(zhì)含量在10%-13%,高于稻米。適量的吃一些面團(tuán)可以有效的吸收其中的微量元素,起到一定的補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨的功效。還可以吸收其中的鈣離子、鐵離子等微量元素,起到促進(jìn)血紅蛋白生成,增加骨骼強(qiáng)度的作用。面團(tuán)之中的維生素b族還可以營養(yǎng)神經(jīng),可以改善失眠多夢、煩躁抑郁等情況。