排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時間:2022-07-24 09:02:42作者:未知
1、把配料與花生放入1000毫升冷水中一起煮;中火燒開,小火慢煮;20分鐘后加入鹽再煮10分鐘;最后用大火收汁,熟花生在鍋中燜一會兒;盛起裝盤。
2、花生滋養(yǎng)補(bǔ)益,有助于延年益壽,因此,在民間又有“長生果”之稱,花生的營養(yǎng)價值比糧食類高,可與肉類、雞蛋和牛奶等一些動物食品相媲美,和黃豆一樣有著“植物肉”、“素中之葷”的美譽(yù)。