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        銀耳一般煮多久后可以吃，銀耳煮多久就可以吃
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-25 09:01:30作者：未知 
        
    
        
 
    
        

        銀耳一般煮多久后可以吃，銀耳煮多久就可以吃
        
       
        1、銀耳先用溫水浸泡1至2小時(shí)，用電飯鍋煮15至20分鐘即可食用。
        2、銀耳營(yíng)養(yǎng)成分豐富，富含蛋白質(zhì)、脂肪和多種氨基酸、礦物質(zhì)及微量元素。具有潤(rùn)肺止咳的功效，可用于治療老年慢性支氣管炎、肺心病等。服用銀耳時(shí)不要吃菠菜，否則會(huì)破壞維生素C?？梢栽阢y耳湯里放些紅棗、枸杞和蓮子。糖尿病患者禁止服用銀耳。
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  銀耳  多久  一般煮  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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