排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
秋葵煮多久可以吃，秋葵煮熟后多久不能吃
更新時(shí)間：2022-07-25 09:01:56作者：佚名
1、秋葵最好是整支煮,而且時(shí)間不必太長(zhǎng),4分鐘恰好,那樣能非常好地挽救營(yíng)養(yǎng)元素不外流。
2、水煮秋葵竅門：撈出來(lái)的秋葵一般加點(diǎn)生抽拌一下就能吃了，味道脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特。
3、秋葵可以煮著吃的。秋葵是一種蔬菜，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B族、維生素C、鈣、磷、鐵、鋅、硒等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，食用價(jià)值很高。它的烹飪方式很多樣，蒸、煮、炒、拌都可以，因此秋葵可以煮著吃。