排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
紫甘藍(lán)過(guò)夜還可以吃嗎 紫甘藍(lán)放一夜能吃嗎
更新時(shí)間：2022-07-28 18:04:17作者：佚名
1、紫甘藍(lán)過(guò)夜了最好不要吃。
2、隔夜葉菜不要吃：由于部分綠葉類蔬菜中含有較多的硝酸鹽類，煮熟后如果放置的時(shí)間過(guò)久，在細(xì)菌的分解作用下，硝酸鹽便會(huì)還原成亞硝酸鹽，有致癌作用，加熱也不能去除。 通常莖葉類蔬菜硝酸鹽含量最高，瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。因此，如果同時(shí)購(gòu)買(mǎi)了不同種類的蔬菜，應(yīng)該先吃莖葉類的，比如大白菜、菠菜等。