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        五彩鱈魚粥怎么做 五彩鱈魚粥做法
        
      
        更新時(shí)間：2022-07-29 06:06:03作者：佚名 
        
    
        
 
    
        

        五彩鱈魚粥怎么做 五彩鱈魚粥做法
        
       
        1、材料：白米粥100克，藜麥5克，鱈魚粒50克，玉米粒30克，彩椒碎20克，香菇碎20克，檸檬半個(gè)，鮮雞汁調(diào)味料5克，美椒調(diào)味料2克，鹽3克 
        2、鍋中加水倒入厚粥和藜麥燒滾，再轉(zhuǎn)小火煮15分鐘。
        3、鱈魚粒中加入檸檬汁腌制去腥。 
        4、將鱈魚倒入粥鍋中繼續(xù)煮5分鐘。 
        5、放入玉米粒、香菇、鮮雞汁調(diào)味料燒開。 
        6、再倒入彩椒燒開。 
        7、最后加入鹽、美椒調(diào)味就可出鍋享用！
            
        
    
   
         本文標(biāo)簽：  五彩鱈魚粥怎么做  
        

    
        
      
      
    
        
    
         
        
    
    
        
      
        
        
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