排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
清炒豆芽多久能熟，炒豆芽多久可以熟
更新時間：2022-07-29 16:22:56作者：未知
1、豆芽炒5-6分鐘就能熟，如果不太清楚它有沒有熟，可以采用捏碎的方法來判斷。
2、豆芽也稱芽苗菜，又名巧芽、豆芽菜、如意菜、掐菜、銀芽、銀針、銀苗、芽心、大豆芽、清水豆芽，是各種谷類、豆類、樹類的種子培育出可以食用的芽菜，也稱活體蔬菜。
3、豆芽品種豐富，營養(yǎng)全面，是常見的蔬菜。食用的主要部分為下胚軸。經(jīng)水浸泡發(fā)芽后，蛋白質(zhì)和糖類物質(zhì)雖在含量上有所下降，但可溶性氨基酸、維生素和膳食纖維等含量大大提高，如黃豆中不含VC，而發(fā)芽后的豆芽可產(chǎn)生大量的VC，生物效價和利用率大幅提高。