排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
立秋煲什么湯好，立秋煲什么湯好吃
更新時間：2022-08-01 16:31:36作者：未知
1、銀耳百合湯：銀耳滋補(bǔ)生津，潤肺養(yǎng)胃；百合養(yǎng)陰潤肺，清心安神。銀耳百合湯具有滋陰潤肺、養(yǎng)胃、安神的功效，對于虛勞咳嗽、食欲不振，失眠多夢等有良好的食療功效。
2、冰糖雪梨湯：雪梨清熱潤燥、化痰止咳，與冰糖同用，可增強(qiáng)潤肺止咳、利咽降濁的功效，可改善肺燥咳嗽、干咳無痰、唇干咽干等癥狀。
3、銀耳雪梨湯：銀耳滋補(bǔ)生津，潤肺養(yǎng)胃；雪梨清熱潤燥、化痰止咳，二者搭配熬湯，對秋季燥咳同樣有良好的功效。
4、川貝雪梨湯：雪梨具有清熱潤燥、化痰止咳的作用，而川貝屬于寒涼藥，具有化痰止咳、清熱散結(jié)的作用。二者搭配食用具有滋陰潤肺、清熱化痰的功效，適用于陰虛肺熱導(dǎo)致的咳嗽、失眠之癥狀。
本文標(biāo)簽： 立秋