排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-07 15:02:03作者:未知
1、食材:干紅棗250(去核后凈重),桂圓肉50克,冰糖80克,蜂蜜400克,水580克。
2、將紅棗洗凈后,用小刀將其對(duì)半剖開,去掉棗核。
3、桂圓去殼去核。
4、將紅棗、桂圓、冰糖放入湯鍋內(nèi),加入水,大火燒開后,改小火,燜煮約30分鐘至水份收干。
5、保持小火,用勺子在鍋內(nèi)攪打,將棗打成棗泥,同時(shí)將析出的水收干。
6、將煮好的棗放涼,倒入蜂蜜拌勻。
7、放入干凈的玻璃瓶中封存。
8、飲用時(shí),取約10克,沖入溫開水?dāng)噭蚣纯伞?/p>