排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
秋季宜吃什么水果 秋季應(yīng)吃什么水果
更新時(shí)間：2022-08-12 12:45:04作者：未知
1、葡萄：葡萄含有多種維生素、氨基酸，能夠改善秋天引起人體出現(xiàn)的疲乏表現(xiàn)，還具有健脾和胃的作用，比較適合在秋天吃。
2、桃子：桃子味甘、酸，性溫，能夠生津活血，因此對(duì)于津少口渴者而言，秋天適量地食用桃子可以改善相關(guān)癥狀。
3、柿子：柿子具有潤(rùn)肺生津的作用，秋天天氣相對(duì)干燥，可適量食用以清熱止渴，同時(shí)柿子還能夠健脾止瀉，緩解胃腸不適。
4、蘋果：蘋果益胃生津，同時(shí)口感酸甜，秋天食用還有助于增進(jìn)食欲，改善消化不良等癥狀。