排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-17 08:08:34作者:未知
1、所需食材:雞胸肉500克、嫩肉粉12克、清水140毫升、白糖2.5克、大蒜粉2.5克、孜然粉、排骨粉6克、玉米淀粉6克、肉脆磷1克、濃縮版生抽醬油4克、排骨醬5克、辣椒粉2克、食用油、白芝麻。
2、準(zhǔn)備雞胸肉500克,清洗干凈后取出里面的骨頭,剔去筋膜,然后改刀切成3.5毫米左右的薄片,切好后放入大碗中備用。
3、往里脊肉中加入12克嫩肉粉,再加入110毫升清水,然后下手充分?jǐn)嚢杈鶆虿㈦缰?0分鐘;腌制好后,把里脊肉倒入清水里多洗幾次,充分洗干凈后擠干水分,放入大盆中備用。
4、往清洗好的里脊肉中,加入白糖2.5克、大蒜粉2.5克、孜然粉1.5克、排骨粉6克、玉米淀粉6克、肉脆磷1克、濃縮版生抽醬油4克、排骨醬5克、清水30毫升、辣椒粉2克,用筷子充分?jǐn)嚢杈鶆蚝?,腌?小時(shí)以上。
5、把鍋充分燒熱,加入足量食用油,油燒至六成熱(約180度),把腌制好的里脊肉片分散地下入鍋中,炸至脊肉炸至浮起(全程差不多10秒鐘)即可撈出來控油。
6、把充分控干油的里脊肉片倒入大盤子中,然后撒上適量熟的白芝麻,再根據(jù)個(gè)人喜歡的口味撒上孜然粉/辣椒面/椒鹽調(diào)味,美味即成!