排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
干吃的秋葵脆的做法 脆秋葵干的做法 零食
更新時(shí)間：2022-08-23 09:06:26作者：未知
1、秋葵一定要選新鮮嫩口的，碰傷了變黑的不好看，變老的纖維會很多。買回需要的秋葵，然后將秋葵洗凈瀝干(或用廚房紙吸干)。
2、用剪刀減去其根部，切蒂，注意不要切破露出籽?；厩衅浇Y(jié)蒂那頭就ok了。
3、烤箱預(yù)熱190度，烤盤鋪滿粗鹽入爐一起預(yù)熱。預(yù)熱完成后，拿出烤盤，把秋葵平攤在事先放置好的粗鹽上，盡量不要堆疊。
4、往裝秋葵的容器里下一大勺橄欖油，晃動容器讓油均勻裹在秋葵上。
5、然后將處理好的秋葵放在烤架上，將秋葵放入烤箱中層。上下火190度，烤制8分鐘。
6、出爐裝盤，抖掉或用小刷子刷掉大粒的烤制鹽?？谖吨氐目梢杂醚心テ垦b海鹽撒一些鹽。
7、擠上檸檬汁，或是將檸檬汁擠到蘸汁頭抽里。不做蘸汁也行，就是樸素清新的口感。