排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
干木耳可以放多久 干木耳可以放多久不壞
更新時間：2022-08-23 21:10:00作者：未知
1、干木耳可以放1-2年左右。
2、干黑木耳在食用前需要用清水泡發(fā)，并且涼拌食用的時候，需要進行焯水處理。另外，黑木耳泡發(fā)后需要盡快食用，否則會產(chǎn)生有害物質(zhì)。
3、黑木耳不僅滑嫩可口，滋味鮮美，而且營養(yǎng)豐富，享有“素中之肉”、“素食之王”的美稱，是久負盛名的滋補品。據(jù)有關調(diào)查分析，每100g鮮木耳中含有蛋白質(zhì)10.6g，脂肪0.2g，碳水化合物65.5g，纖維素7g，還含有硫胺素、核黃素、尼克酸、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵等多種維生素及礦物質(zhì)。