排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
冬天生姜泡水的正確方法 冬天生姜泡水的正確方法視頻
更新時(shí)間：2022-08-24 18:03:38作者：佚名
1、把生姜洗凈切片倒入開水，蓋上杯蓋8分鐘左右即可飲用。選用生姜時(shí)最好不要去皮，也不要用腐爛的生姜，服用的時(shí)候要適量，過量易上火。
2、生姜不宜去皮：姜皮也有藥用價(jià)值，如果把皮去掉，無法發(fā)揮整體功效，所以，只需把生姜洗凈、切片即可。
3、忌用腐爛的生姜：服用腐爛的生姜對身體危害很大，因?yàn)楦癄€的生姜會產(chǎn)生一定的毒素，長期服用會增加罹患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。
4、適量服用生姜泡水：生姜泡水喝不要過量，過量容易導(dǎo)致上火，易出現(xiàn)口干舌燥、大量出汗的情況，通常，每星期喝2-3次即可。
5、不宜喝的人群：燥熱體質(zhì)、肝病患者不宜多喝生姜泡水。