排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
秋葵籽曬干后泡水正確方法，秋葵籽曬干后泡水正確方法是什么
更新時(shí)間：2022-08-24 18:09:39作者：佚名
1、清水燒開(kāi)，將曬干的秋葵籽放在杯子里面。倒入燒開(kāi)的水。 秋葵種子會(huì)變得膨大起來(lái)，等水變溫之后加入蜂蜜調(diào)味即可飲用。
2、秋葵籽里面是含有脂肪、碳水化合物、維他命A和B群、鈣、磷、鐵、蛋白質(zhì)、脂肪，以及含有鋅和硒等微量元素，這些物質(zhì)對(duì)于增強(qiáng)我們身體的免疫力都是非常的有幫助，而且還能夠很好的利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)，我們經(jīng)常食用一些秋葵籽能夠很好的治療咽喉腫痛、小便淋澀、保護(hù)胃黏膜、預(yù)防糖尿病。