排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-26 09:09:04作者:未知
1、檸檬泡水不屬于茶;
2、浸泡檸檬一般建議選擇把檸檬切成薄片兒,使用40度以下的溫水浸泡10分鐘左右就可以飲用了。不要選擇使用整個(gè)檸檬泡水,不然里面的果酸、果糖和維生素?zé)o法稀釋進(jìn)水中。也不要選擇太熱的水,因?yàn)?0度以上的熱水會(huì)破壞檸檬中豐富的維生素c,不利于營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的保留。同時(shí)可以在檸檬泡水的過(guò)程中加入一些冰糖,這樣可以降低果酸的酸度,避免對(duì)于胃黏膜的刺激。