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1、燕窩一般燉6至9小時(shí)。

2、清燉時(shí)間由兩個(gè)因素決定。一是取決于燕窩本身品質(zhì)，看燕窩厚薄、干濕度而定，6至8小時(shí)即可，如是血燕，則要花上雙倍時(shí)間；二是取決于人體質(zhì)，為方便吸收，體質(zhì)較弱者，例如老人、病人，燉燕窩時(shí)間要多于常規(guī)1小時(shí)，即7至9小時(shí)。