排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
早上一杯蜂蜜生姜茶可以嗎 早上一杯生姜蜂蜜茶喝了有什么效果
更新時間：2022-08-30 19:06:05作者：佚名
1、不建議早上喝一杯蜂蜜生姜茶。
2、早上空腹時，最好不要喝生姜蜂蜜水，因為生姜是一種辛辣的食物，會刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹瀉和胃腸炎。蜂蜜水是酸性如果空腹飲用，會加劇胃內(nèi)酸性環(huán)境，容易刺激胃黏膜。如果患有胃潰瘍等基礎(chǔ)疾病，會加重病情，或引起反酸、腹脹等，因此不建議空腹飲用生姜蜂蜜水。早上最好喝一杯溫水，這樣可以清洗腸道，保護(hù)胃腸黏膜?？梢栽诤葴厮昼姾蠛冉涿鬯?，效果會更好，有利于姜蜜水中營養(yǎng)成分的吸收。