排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
晚上喝姜茶可以嗎 晚上喝姜茶可以嗎?
更新時(shí)間：2022-08-30 19:06:25作者：未知
1、晚上盡量不要飲用紅糖姜茶，因?yàn)榧t糖姜茶具有補(bǔ)中益氣、健脾胃、暖胃等功效，可以刺激人體的消化道、增強(qiáng)血液循環(huán)，特別是刺激胃液的分泌。
2、在晚上喝，特別是臨睡前，會導(dǎo)致人體出現(xiàn)消化道的過于興奮而不利于入睡，同時(shí)紅糖姜茶也會增進(jìn)食欲，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，那么睡前喝會導(dǎo)致有饑餓感，容易進(jìn)食，不利于減肥和降低血脂。