排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
冷凍墨魚(yú)的正確清洗方法 冷凍墨魚(yú)怎么清洗
更新時(shí)間：2022-08-30 21:07:06作者：未知
1、取出冷凍墨魚(yú)仔，在常溫下泡水解凍。
2、擠掉須中間的小黑點(diǎn)，然后用剪刀剪開(kāi)眼睛。
3、去內(nèi)臟，除吸盤，取嘴。
3、徹底用水清洗干凈。
4、墨魚(yú)是一種美味、營(yíng)養(yǎng)豐富的海鮮，每100克墨魚(yú)肉含蛋白質(zhì)13克，脂肪0.7克，碳水化合物1.4克，熱量64千卡，鈣14毫克，鐵0.6毫克，硫胺素0.01毫克，核黃素0.06毫克，尼克酸1毫克。其含有多肽，具有抗病毒、抗射線作用。墨魚(yú)一般人均可食用，尤其適合陰虛體質(zhì)，貧血，婦女血虛經(jīng)閉，帶下，崩漏者。