排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-08-30 21:07:28作者:未知
1、先要撕去籽烏的表皮,再用力拉掉灰骨,然后將籽烏至于清水中。
2、在水中,拉出內(nèi)臟并且挖掉眼珠,使其流盡墨汁。
3、最后用清水洗凈,當(dāng)然要多清洗幾次。
4、籽烏內(nèi)含蛋白質(zhì)32%,脂肪9%,還含有維生素A、D以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,是上等海味補(bǔ)品;烏賊還具有消炎退熱、潤(rùn)肺、滋陰的功效。籽烏的珍貴還在于本身的化合物,從其體內(nèi)提取的一種名為阿普里羅靈的化合物,通過(guò)動(dòng)物實(shí)驗(yàn),認(rèn)為可作為抗癌劑。