排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
早上只喝雞蛋茶可以嗎 早上只喝雞蛋茶可以嗎空腹
更新時(shí)間：2022-08-31 15:08:38作者：佚名
1、早上只喝雞蛋茶可以。
2、雞蛋茶通常是指用沸水沖開(kāi)的雞蛋湯，因其類(lèi)似于沏茶，故而取名為雞蛋茶。早上空腹喝雞蛋茶一般比較好，雞蛋茶中除了雞蛋外，還會(huì)添加香油、鹽等調(diào)料，早上空腹適量喝能夠提高食欲、增加飽腹感。
3、雞蛋茶還富含蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，適量喝可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。而且雞蛋茶中還含有大量水分，可以促進(jìn)機(jī)體新陳代謝速度，適合一些咀嚼能力較差的人群，如兒童、老年人喝。