排骨燉玉米一般燉多久 排骨燉玉米燉多久才好吃
2023-01-31
更新時(shí)間:2022-09-01 03:05:06作者:佚名
1、食材:鷹嘴豆300克、干辣椒10個(gè)、花椒1小撮、
2、鷹嘴豆提前用溫水浸泡3小時(shí)以上。
3、泡過的鷹嘴豆濾干水分,裝到保鮮袋里。
4、放入冰箱冷凍4小時(shí),有時(shí)間的話冷凍一晚最好哦。冷凍是為了達(dá)到低溫脫水的目的,這樣最后烤出來的鷹嘴豆口感會(huì)更香酥。
5、凍過的鷹嘴豆先室溫解凍,再倒到烤盤上鋪平,放到預(yù)熱好的烤箱里170度烤25分鐘左右。其實(shí)到這一步做好,拌點(diǎn)鹽就可以吃了。
6、為了更有味,可以在炒鍋里加一點(diǎn)點(diǎn)油,放入花椒、干辣椒絲和五香粉、辣椒粉炒出香味,再把鷹嘴豆放進(jìn)去,加點(diǎn)鹽炒勻。