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1、準備兩頭大蒜,然后開始剝蒜,剝蒜的時候注意一定要剝干凈。

2、將剝開的大蒜先放到小碗里面?zhèn)溆谩?

3、準備一個礦泉水瓶子或者是飲料瓶子,如果是飲料瓶子一定要將其殘留的飲料清理干凈。

4、將剝好的大蒜放入空的礦泉水瓶子中,最好將大蒜的根部用刀削掉,然后擰緊礦泉水蓋子。

5、握住礦泉水瓶蓋一端,用礦泉水瓶子敲打臺面,通過震動將大蒜弄碎。

6、準備好醬油，打開礦泉水瓶蓋，倒入醬油。

7、再次蓋上礦泉水瓶蓋，搖晃幾下礦泉水瓶子，最后使蒜泥和醬油混合均勻。